Un lugar para ti

Yoga Sana, en Catarroja

Tu espacio para respirar, conectar y reconectar contigo.

Clases, talleres y sesiones individuales, presenciales u online.

Quiero empezar
Mujer haciendo una extensión de espalda al aire libre junto al río, a la luz del atardecer.

¿Qué puedes encontrar?

Todo lo que hago se puede hacer presencial en Catarroja u online, desde donde estés.

  • Clases de yoga

    Hatha Yoga, Yoga Dinámico, Yoga Suave, Yoga Adaptado, Yoga Relajante y Yoga para Niños.

    Cada semana, en grupo y para todos los niveles.

    Ver las clases

  • Talleres y experiencias

    Gestión Emocional, Breathwork, Rebirthing Consciente, Constelaciones Familiares y Baño de Cuencos.

    Encuentros puntuales, cada uno con su propio ritmo.

    Ver los talleres

  • Sesiones individuales

    La gestión emocional y la Sanergía también se hacen a solas, en sesión individual y a tu ritmo.

    Reservar sesión individual

Septiembre

Horario semanal

Hay clases los lunes, martes, miércoles, jueves y viernes: la primera empieza a las 9:30 y la última a las 21:00. En la página de clases lo tienes completo, clase a clase: toca la que te interese y me escribes por WhatsApp para reservar plaza, o descárgatelo como imagen para guardártelo.

Clases para todos los niveles. Escucha tu cuerpo, honra tu proceso.

Ver horarios

Nuestro centro

Una sala tranquila en Catarroja para practicar sin prisa, con sitio de sobra para extender la esterilla.

Aquí tienes esterillas, bolsters, mantas y bloques a mano: tú solo tienes que venir.

La sala del centro con esterillas verdes extendidas sobre el suelo de madera y una lámpara de sal junto a la pared.

Yoga online

Si no puedes venir a Catarroja, o prefieres practicar en casa: una clase nueva cada semana, cuatro al mes, de una hora más quince minutos de relajación, para repetirlas cuando quieras. 30 € al mes.

Quiero unirme

Sanergía

Técnica energética que armoniza cuerpo, mente y emociones a través de la imposición de manos y la canalización de energía universal. Se reserva presencial en Catarroja u online.

Saber más sobre Sanergía

Sobre mí

Detrás de Yoga Sana estoy yo, Natalia. Doy las clases, acompaño los talleres y las sesiones individuales, y soy quien te contesta al WhatsApp.

Conóceme

¿Te apetece empezar?

No necesitas experiencia previa: hay clases para todos los niveles y prácticas que se adaptan a tu ritmo. Escríbeme, me cuentas qué buscas y vemos por dónde empezar.

Quiero empezar

Escríbeme

Cualquier duda —horarios, precios, por dónde empezar— me la puedes preguntar directamente por WhatsApp. Contesto yo.

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¿No usas WhatsApp? También estoy en Instagram, en @yoga_sanacatarroja.